Manfaat Buah Kesemek, buat kesehatan?

Manfaat Buah Kesemek, buat kesehatan-. Sekilas buah yang mrip dengan buah tomat ini ternyata berasal dari negri cina. Orang-orang cina diketahui telah menanam sejak ribuan tahun lalu. Kndungan nutrisi buah kesemek tak kalah hebatnya dengan buah apel. Misalnya saja, kandungan zat serat yang terdapat dalam sebuah kesemek ternyata dua kali lebih banyak ketimbang buah apel.

Kandungan dalam buah kesemek ini ialah vitamin C,E dan B6 serta mengandung nutrisi yang cukup untuk vitamin harian anda. Buah ini menggandung vitamin B komplek yang terbagi menjadi beberapa senyawa organik lainya, kandungan dalam buah bagian terpenting yaitu gallocatechins, katekin, asam betulinic, dan berbagai senyawa seperti karotenoid dan masih banyak senyawa lainya yang baik untuk kesehatan.

Manfaat Buah Kesemek, buat kesehatan?

 Buah Kesemek Dapat Meningkatakan Metabolisme Tubuh

Vitamin B kompleks yang mampu membantu proses enzimatik merupakan dimana proses peningkatan metabolisme tubuh. saat anda makan buah kesemek bisa meningkatkan metabolisma dalam tubuh dan juga membuat tubuh anda menjadi lebih shat.

Buah Kesemek Dapat Meninkatkan Sirkulasi Darah Dalam Tubuh

Buah kesemek mengandung Tembaga yang merupakan bagian terpenting untuk pembentukan sel darah merah. Tembaga mampu mengganti sel darah merah yang lama menjadi baru, bila snyawa tembaga tidak ada, maka tubuh kita tidak bisa menyerap nutrsi terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh yang dapat membentuk HB (Hemoglobin) tambahan.

Buah Kesemek Dapat Mencegah Tumor

Kesemek mengandung asam betulinic yang bisa menurunkan perkembangan pembentukan tumor. Buah yang mirip tomat ini juga berpern sebagai zat anti-tumor dimana mampu mencegah tumor yang akan tubuh dalam tubuh manusia.

Buah Kesemek Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Buah kesemek juga kaya akan asam askorbat yang ternyata dapat menjadikan tubuh anda kebal terhadap virus dan bakteri jahat yang bisa melemahkan kekbalan tubuh. Bla mengkonsumsi buah kesemek secara teratur seminggu minimal 3kali dapat membantu meningkatkan sistem kekbalan tubuh/imun. Asam askrobat atau yang biasa disebut vitamin C ini dapat meningkatkan produksi sl darah putih. Sel darah putih merupakan pertahanan tubuh terhadap virus, bakteri, mikroba, infeksi jamur, dan zat berbahaya lain yang masuk kedalam tubuh.

Buah Kesemek Dapat Mencegah Penyakit Kangker

Kandungan vitamin buah kesemek sangat bermanfaat bagi kesehatan yang mampu mencegah bebrbagai macam penyakit kangker seperti kangker jantung, hati, payudara, dan berbgai jenis kangker lainya. Buah kesemek mengandung zat agen yang menolak racun masuk dalam peredaran darah yang menyebabkan kangker. Buah ini juga dapat menangkal radikal bebas dan mampu menghilangkan radikal dari tubuh.

Manfaat Buah Kesemek Untuk Penggobatan

Menggatasi Hiprtensi

Selain dapat dikonsumsi langsung buah kesemek juga dapat di olah menjadi jus. Bagi penderita penyakit hipertensi yang rajin mengkonsumsi jus buah kesemek maka penderita berangsur-angsur membaik. Pengolahan buah kesemek lainya juga bisa dijadikan sebagai obat adalah dengan cara mengeringkan buah kesemek. Buah kesemek yang telah dikeringkan dapat dijadikan ramuan untuk diminum, Ramuan tradisional ini efektif untuk  menyembuhkan batuk berdahak dan asma.  Cara aplikasinya cukup mudah :

  1. Siapkan dua buah potong buah kesemek yang telah dikeringkan
  2. Masukan ke dalam panci lalu beri air dan kukus hingga matang
  3. Haluskan buah ksemek yang sudah dikukus dan haluskan
  4. Tambahkan madu murni sebanyak 1 sendok lalu campurkan dan minum.

Menggobati Sakit Perut

Untuk menghilangkan sakit perut, anda bisa meredakanya dengn mengkonsumsi satu buah kesemek segar maka rasa nyeri dan panas pun akan menghilang dengan sendirinya. Ada juga ramuan obat tradisional lainya dari buah kesemek kering, yaitu ramuan tradisional untuk menyembuhkan diare dan disentri. Cara aplikasinya ialah:

  1. Rebus dua potong buah kesemek kering
  2. Aduk hingga menjadi bubur
  3. Campur dengan perasan jeruk nips dan beras ketan
  4. Minum ramuan obat dari kesemek kering sehari 3 kali
    mudah-mudahan rasa sakit anda lekas sembuh.

Semoga infirmasi ini membantu mengatasi masalah anda.

 

Manfaat Buah Kesemek, buat kesehatan? | willy | 4.5