Cara Memutihkan Mata Karena lelah dan polusi

http://polasehat.net,-Mata merupakan bagian salah satu bagian tubuh yang terpenting. Karena dengan mata yangg sehat kita dapat melihat apa saja dengan jelas dan tajam. Ketika mata kita mengalami gaganguan maka aktifitas kita sehari-hari terganggu pula. Mungkin banyak sebagian dari anda mengalami mata perih dan letih diakibatkan terkena debu dan kotoran saat berkendara, hal tersebut dapat berdampak pada bola mata menjadi kuning.

Selain dari terkena polusi mata berwaran kuning juga dapat diakibatkan dari terlalu lama bekerja di depan komputer setiap hari, stress juga menyebabkan mata menjadi kuning.

Saat mata anda berwarna kuning selain menggangu aktifitas juga bisa membuat penampilan anda menjadi tidak fress(segar). Ada beberapa Cara Memutihkan Mata menggunakan bahan alami yang sering kita jumpai disekitar kita.

Cara Memutihkan Mata Menggunakan Bahan Alami

Jus mentimun dan kentang

Paduan kedua bahan ini dapat menyembuhkan mata yang kuning. Beberapa kandungan yang terdapat pada buah mentimun dan kentang dapat menjadikan mata lebih lembab dan memberikan vitamin yang bisa membuat mata lebih cerah.

Cara pengguananya ialah tidak langsung memotong kemudian meletakan pada mata melainkan menyampurkan kemudian di jadikan jus. Langkah kerjanya ialah Campurkan kentang dengan mentimun yang sudah dibersihkan. Blander kedua bahan tersebut sampai benar-benar menjad halus. Ambilah sebuah kapas untuk pembersih wajah yang masih baru, celupkan kapas tersebut kedalam jus yang telah anda haluskan, kemudian peras sedikit kapas tersebut lalu kompreskan ke bagian mata yang kuning, tunggulah sekitar kurang lebih 20 menit. Lakukanlah secara secara rutin setiap hari.

Daun Sirih

Daun sirih yang sudah terkenal sebagai bahan herbal alami untuk menghilangkan bau badan dll, sejak dulu daun sirih banyak di manfaatkan sebagai inang. Karena zaman dahulu belum ada pasta gigi sehingga daun sirih di jadikan inang selain untuk memperkuat gigi juga dapat mencegah sakit gigi yang diakibatkan oleh kuman dalam mulut. Namun hal tersebut membuak gigi menjadi kuning kemerahan.

Daun sirih ternyata juga dapat menyembuhkan mata yang kuning, cara tersebut sudah dilakukan banyak orang, memang sangat tradisionl namun hasilnya cukup memuaskan.

Caranya ialah, siapkan beberapa helai daun sirih dan jangan lupa cuci sampai bersih, rebuslah daun tersebut dengan segelas air sampai mendidih, diamkan beberapa menit supaya air rebusan tersebut dingin, kemudain anda dapat menjadikan air rebusan tersebut menjadi obat tetes mata. Atau dengan cara lain yaitu melakukan perendaman mata pada seduhan air daun sirih yang sudah dinggi tersebut. Lakukanlah secara rutin supaya mata anda menjadi bersih dan cerah kembali.

Mengkompres dengan Strowberi

Buah yang satu ini tidak hanya memiiki rasa yang segar, buah strowberi yang dibekukan atau strowberi dingin sangatlah penting untuk menjaga agar mata menjadi tetap sehat dan nyaman. Cara pemaikanya cukuplah mudah anda tinggal memotong sebuah strowbery menjadi dua bagian, pejamkan mata anda terlebih dahulu kemudian letakan pada bagian kelopak mata anda. Biarkan selama kurang lebih 15 menit hingga rasa dingin pada buah stroberi hilang, kemudian bersihkan mata anda dengan air dingin. Maka mata anda akan menjadi segar dalam waktu singkat.

Tips Agar mata tetap cerah 

Setelah anda memperoleh mata yang kembali cerah seperti semula anda perlu menjaganya agar terhindar dari mata kuning kembali. Untuk mencegah anda perlu beristirahat dengan cukup setiap harinya, usahakan ketika mata anda sudah terasa lelah, Segera beristirahat sejenak untuk melupaskan penat. Jangan terlalu memaksakan mata bekerja hingga lelah setiap harinya.

Disaranka pula untuk mengkonsumsi buah ceri dan beri karena kandungannya dapat menangkal radikal bebas yang berasal dari matahari. Jika ingin yang mudah anda dapat membeli minyak ikan dan mengkonsumsi minyak ikan minimal sehari sekali, supaya mata lebih cerah dan segar.

Semoga stdikit informasi ini bisa bermanfaat, mohon maaf jika ada kesalahan dari penulisan dll. Silahkan berkomentar dibawah bila anda memiliki pesan dan kesan pada artikel di atas.

 

 

Cara Memutihkan Mata Karena lelah dan polusi | willy | 4.5